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공지사항

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아침명상 (11월 3일)
작성자 *** 등록일 23.10.31 조회수 46

담임선생님들께서는 

8시 20분이 되면 학생들을 자리에 앉아 명상영상을 시청할 수 있도록 지도 부탁드립니다.

https://www.youtube.com/watch?v=VTlkuKPCSrA&pp=ygUI66eI67O0IDM%3D 

 

 

<마음 나누기>

유리컵 안속의 물처럼 여러 감정이 느껴진 경험이 있나요? 그럴때 어떻게 했나요?

명상은 여러분의 마음을 선명하게 들여다 보게 합니다. 명상을 통해 자신의 감정을 정확히 알아차리고 차분히 바라보는 습관 함께 만들어보아요^^

 

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