(10월 소식지) 환절기 건강관리 |
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| 작성자 | *** | 등록일 | 24.10.21 | 조회수 | 5 |
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계절이 바뀌는 환절기에는 면역력이 약해져 비염, 감기 등이 발병하기 쉽습니다. 환절기 자주 발생하는 질병을 예방하는 방법을 알고, 질병을 이겨내는 면역력을 키워냅시다. 청소년 시기 저체중은 신체적, 지적 성장을 더디게 하고 면역력을 저하시킵니다. 반대로 비만은 성인병을 초래할 수 있고, 소아비만을 유발하여 성인이 되어서도 살이 찌기 쉬운 체질로 변할 수 있습니다. 적정한 몸무게를 유지하여 건강을 지킵시다. |
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