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공지사항
가정통신문
행사자료
[2026학년도 제주도 경주마술 교육]
일시 : 2026. 10.13(화) - 10.16.(금)
내용 : 2,3학년 대상 경주마술 자격증 취득을 위한 훈련 및 견학을 통한 말산업 전문 역량 강화
- 조회수 : 138
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- 조식
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- 코코볼 (2.5.6)
- 우유 (2)
- 콘푸로스트 (2.5.6)
- 쉬림프스낵랩 (1.2.5.6.9.12.13)
- 배
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- 중식
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- 강황밥
- 닭고기미역국 (5.6.15)
- 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
- 잡채 (1.5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 크림치즈곶감찹쌀떡 (2.5.6)
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- 석식
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- 친환경찹쌀밥
- 순대국 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
- 부추무침 (5.6.13)
- 고추장떡전 (5.6.13)
- 미니돈까스/케첩 (1.5.6.10.12)
- 깍두기 (9)
- 짜요딸기 (2)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,외국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산,외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산,외국산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산,외국산 꽃게 수산가공품 : 중국산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산,베트남산 다랑어 수산가공품 : 원양산,베트남산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):833.1 Kcal
탄수화물(g) : 122.8
단백질(g) : 21.7
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 1143.2
티아민(mg) : 3.3
리보플라빈(mg) : 1.6
비타민C(mg) : 111.1
칼슘(mg) : 358.6
철분(mg) : 9.5
칼로리(중식):856.1 Kcal 탄수화물(g) : 120.8 단백질(g) : 36.0 지방(g) : 23.6 비타민A(R.E) : 143.5 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 4.6 칼슘(mg) : 224.3 철분(mg) : 4.1
칼로리(석식):820.5 Kcal 탄수화물(g) : 124.8 단백질(g) : 18.9 지방(g) : 27.1 비타민A(R.E) : 101.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 7.9 칼슘(mg) : 181.7 철분(mg) : 6.4
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