호남중학교

2025년 6월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
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22	23	24	25 닫기 봉사활동	26 닫기 동아리활동	27	28
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이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 근대된장국 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 북채로스트 (15)
- 아몬드후레이크/우유 (2.5.6)
- 바나나
중식
- 친환경잡곡밥2
- 친환경쿠키 (1.2.5.6)
- 감자미역국
- 도토리묵상추무침 (5.6.13)
- 닭갈비우동볶음 (5.6.13.15.18)
- 배추김치 (9)
- 대파크림치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16)
석식
- 낙지불고기덮밥 (5.6.10.13.18)
- 유부된장국 (5.6)
- 열대과일샐러드 (1.2.5.6)
- 블랙알리오치킨 (1.2.5.6.13.15.18)
- 배추김치 (9)
- 젤리블리
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):789.4 Kcal 탄수화물(g) : 115.5 단백질(g) : 36.9 지방(g) : 18.5 비타민A(R.E) : 650.7 티아민(mg) : 1.4 리보플라빈(mg) : 1.2 비타민C(mg) : 51.4 칼슘(mg) : 298.1 철분(mg) : 3.8
칼로리(중식):1107.1 Kcal 탄수화물(g) : 184.8 단백질(g) : 37.5 지방(g) : 22.1 비타민A(R.E) : 100.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 12.6 칼슘(mg) : 118.3 철분(mg) : 3.6
칼로리(석식):1002.2 Kcal 탄수화물(g) : 122.8 단백질(g) : 51.0 지방(g) : 32.3 비타민A(R.E) : 53.3 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 16.0 칼슘(mg) : 115.4 철분(mg) : 3.3