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10월 11일 수요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 다시마김치국 (9)
- 한우버섯불고기 (5.6.16)
- 죽봉어묵볶음 (1.5.6.13)
- 마늘햄전/케s (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- 게살볶음밥 (1.5.6.8.13)
- 달걀파국 (1)
- 마쵸킹 (1.5.6.12.13.15)
- 배추김치 (9)
- 보코치니샐러드 (2.5.6.12)
- 웃담요구르트 (2)
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- 석식
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- 맑은우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
- 토네이도소시지김치볶음밥 (2.5.6.9.10.13.15.16)
- 오징어왕다리짱가라아게 (5.17)
- 달걀후라이 (1.5)
- 플리또 (13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):683.2 Kcal
탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 33.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 4.9
칼슘(mg) : 809.5
철분(mg) : 3.8
칼로리(중식):775.0 Kcal
탄수화물(g) : 103.7
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 112.6
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 369.2
철분(mg) : 1.6
칼로리(석식):944.3 Kcal
탄수화물(g) : 89.4
단백질(g) : 55.3
지방(g) : 37.4
비타민A(R.E) : 94.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 58.0
칼슘(mg) : 875.5
철분(mg) : 5.8