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3월 21일 월요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 근대된장국5.6.13.
- 햄감자채볶음10.
- 찹스테이크1.2.5.6.7.10.12.13.
- 배추김치9.13.
- 울외장아찌무침13.
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- 중식
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- 친환경잡곡밥
- 건새우미역국9.
- 묵은지닭볶음탕5.6.9.13.15.
- 숙주미나리무침
- 통살새우까스&소스1.2.5.6.8.9.12.13.
- 깍두기9.13.
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- 석식
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- 달걀볶음밥(작은밥)1.5.6.9.10.12.13.
- 단무지
- 베트남쌀국수5.6.13.16.
- 춘권&소스1.2.5.6.9.10.12.13.18.
- 배추김치9.13.
- 양배추샐러드&참깨드레싱1.2.5.6.11.13.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):535.7 Kcal
탄수화물(g) : 81.5
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 8.4
비타민A(R.E) : 121.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.7
칼슘(mg) : 61.1
철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):699.2 Kcal
탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 93.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 229.3
철분(mg) : 3.4
칼로리(석식):621.9 Kcal
탄수화물(g) : 89.8
단백질(g) : 22.6
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 129.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.0
칼슘(mg) : 136.4
철분(mg) : 3.4