호남고등학교

2025년 10월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
			1 닫기 1차고사(1,2,3학년) 2학기 1차고사	2 닫기 현장체험학습	3 닫기 개천절 개천절	4 닫기 토요휴업일
5 닫기 추석연휴 추석	6 닫기 추석연휴 추석 추석	7 닫기 추석연휴 추석	8 닫기 대체공휴일 대체공휴일	9 닫기 한글날 한글날	10	11 닫기 토요휴업일
12	13	14 닫기 전국연합평가(1,2,3학년)	15	16	17	18 닫기 토요휴업일
19	20	21 닫기 전북연합평가(3학년)	22	23	24	25 닫기 토요휴업일
26	27	28	29	30	31 닫기 개교기념식

이달의식단

조식
- 간장계란밥 (1.2.5.6.13)
- 새알만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
- 파래자반볶음 (13)
- 뿌링소떡 (6)
- 배추김치 (9)
- 친환경꿀토마토 (12)
중식
- 친환경쌀밥
- 순두부찌개 (5.10)
- 매운사태찜 (5.6.10)
- 시금치고추장무침 (5.6)
- 별이내리는지파이 (5.6.15)
- 고등어구이 (5.6.7)
- 배추김치 (9)
석식
- 달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 두부양념조림 (2.5.6.15.16.18)
- 쌀국수 (5.6.13.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 미니프링글스 (2.6)
- 열대과일샐러드 (1.2.5.6)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):788.1 Kcal 탄수화물(g) : 113.6 단백질(g) : 29.8 지방(g) : 23.2 비타민A(R.E) : 213.9 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 12.9 칼슘(mg) : 144.7 철분(mg) : 5.7
칼로리(중식):1042.5 Kcal 탄수화물(g) : 108.4 단백질(g) : 61.2 지방(g) : 35.7 비타민A(R.E) : 225.8 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 14.1 칼슘(mg) : 112.8 철분(mg) : 4.4
칼로리(석식):512.1 Kcal 탄수화물(g) : 78.3 단백질(g) : 16.6 지방(g) : 13.9 비타민A(R.E) : 109.9 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 33.8 칼슘(mg) : 81.7 철분(mg) : 2.3

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