호남고등학교

2025년 10월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
			1 닫기 1차고사(1,2,3학년) 2학기 1차고사	2 닫기 현장체험학습	3 닫기 개천절 개천절	4 닫기 토요휴업일
5 닫기 추석연휴 추석	6 닫기 추석연휴 추석 추석	7 닫기 추석연휴 추석	8 닫기 대체공휴일 대체공휴일	9 닫기 한글날 한글날	10	11 닫기 토요휴업일
12	13	14 닫기 전국연합평가(1,2,3학년)	15	16	17	18 닫기 토요휴업일
19	20	21 닫기 전북연합평가(3학년)	22	23	24	25 닫기 토요휴업일
26	27	28	29	30	31 닫기 개교기념식

이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 설렁탕&사리 (1.5.6.16)
- 마늘햄전/케s (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 크리스피치킨바이트꼬치&소스 (2.5.6.12.15.16)
- 배추김치 (9)
- 떠먹는요구르트 (2)
중식
- 게살볶음밥 (1.5.6.8.13)
- 국물떡볶이 (1.5.6.13)
- 우리쌀오징어튀김 (5.6.16.17)
- 통큰고구마튀김 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 제로콜라
석식
- 친환경쌀밥
- 닭곰탕 (15)
- 죽봉어묵볶음 (1.5.6.13)
- 통새우까스&콘소스 (1.5.6.9.13)
- 소바바양념치킨 (1.2.5.6.16)
- 배추김치 (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):835.7 Kcal 탄수화물(g) : 100.4 단백질(g) : 43.4 지방(g) : 27.4 비타민A(R.E) : 71.3 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 2.9 칼슘(mg) : 165.8 철분(mg) : 2.5
칼로리(중식):1043.0 Kcal 탄수화물(g) : 165.7 단백질(g) : 27.8 지방(g) : 28.7 비타민A(R.E) : 184.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 7.9 칼슘(mg) : 209.7 철분(mg) : 4.6
칼로리(석식):1144.0 Kcal 탄수화물(g) : 124.8 단백질(g) : 49.4 지방(g) : 48.1 비타민A(R.E) : 70.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 10.0 칼슘(mg) : 189.4 철분(mg) : 3.0

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