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함께 배우며 내일을 여는 호남고등학교에서 만들어갑니다.
2025년 3월 일정표
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  • 삼일절
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  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 한우조랭이떡국 (1.16)
    • 꽈리고추달걀장조림 (1.13)
    • 배추김치 (9)
    • 친환경조각사과
    • 크렌베리그래놀라시리얼&우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 친환경잡곡밥
    • 한우미역국 (5.6.16)
    • 청포묵김가루무침
    • 두부/매콤돈육볶음 (5.9.10)
    • 한식잡채 (5.6.10.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쿠키 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경쌀밥(작은밥)
    • 수제마늘빵 (2.5.6.12.13)
    • 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
    • 필동함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 보코치니샐러드(모짜/오) (2.5.6.12)
    • 플리또 (13)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):809.5 Kcal 탄수화물(g) : 137.9 단백질(g) : 26.7 지방(g) : 15.2 비타민A(R.E) : 598.7 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 45.2 칼슘(mg) : 328.2 철분(mg) : 4.0
    칼로리(중식):882.5 Kcal 탄수화물(g) : 138.6 단백질(g) : 32.1 지방(g) : 21.6 비타민A(R.E) : 98.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 26.3 칼슘(mg) : 155.7 철분(mg) : 4.9
    칼로리(석식):1314.3 Kcal 탄수화물(g) : 210.9 단백질(g) : 41.1 지방(g) : 34.2 비타민A(R.E) : 174.8 티아민(mg) : 2.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 44.3 칼슘(mg) : 292.6 철분(mg) : 4.1

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