호남중학교

2025년 7월 일정표
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이달의식단

조식
- 새우볶음밥 (1.9)
- 배추김치 (9)
- 달걀후라이 (1.5)
- 죠리퐁/우유 (1.2.5.6)
- 초코와플 (1.2.5.6)
- 방울토마토 (12)
중식
- 날치알김치덮밥 (9.13)
- 우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
- 콰트로통새우카츠 (1.5.6.9)
- 배추김치 (9)
- 어묵타코야끼 (1.5.6.13)
- 롤솜사탕
석식
- 문어솥밥 (5.6)
- 바삭통살치킨버거(s) (1.2.5.6.15)
- 동전쥐포아몬드조림
- 케이준후라이포테이토 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 코코팜(D)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):1021.8 Kcal 탄수화물(g) : 141.1 단백질(g) : 44.8 지방(g) : 31.8 비타민A(R.E) : 473.3 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 1.0 비타민C(mg) : 11.2 칼슘(mg) : 488.9 철분(mg) : 32.2
칼로리(중식):803.8 Kcal 탄수화물(g) : 113.2 단백질(g) : 32.0 지방(g) : 23.3 비타민A(R.E) : 94.0 티아민(mg) : 0.2 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 6.1 칼슘(mg) : 164.3 철분(mg) : 2.5
칼로리(석식):2120.8 Kcal 탄수화물(g) : 181.0 단백질(g) : 54.6 지방(g) : 134.4 비타민A(R.E) : 84.9 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 18.0 칼슘(mg) : 349.3 철분(mg) : 9.8