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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
2
조식
  • 기장밥
  • 누룽지(셀)
  • 얼큰순두부찌개(5.6.9.10.13.18)
  • 열무나물무침(셀)(5.6)
  • 순살닭고구마볶음(고추장)(5.6.13.15)
  • 뱅어포간장조림(5.6.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(프로스트콘)/우유(2.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 991.8/53.6/389.1/7.5
중식
  • 차수수밥
  • 얼큰한우당면무국(16)
  • 파채무침(5.6.13)
  • 오징어김치전(1.5.6.9.13.17)
  • 돼지고기소금구이(10)
  • 깍두기(셀)(9)
  • 바나나라떼(5)
  • 상추(셀)&쌈장(셀)(5.6.13)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 914.7/56.2/117.4/3.8
석식
  • 쌀밥(셀)
  • 잔치국수(일품)(1.5.6)
  • 오이고추된장무침(셀)(5.6)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 양념장(잔치국수-일품)(5.6)
  • 통그릴소시지또띠아(1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 비타500젤리
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 657.3/22.6/125.0/2.5
4
조식
  • 서리태밥(5)
  • 누룽지(셀)
  • 동태찌개(5.6.13)
  • 한우탕평채(5.6.13.16)
  • 미역줄기볶음(셀)(13)
  • 리얼불맛언양식반달불고기(1.2.5.6.10.12.16)
  • 양파토핑(타르타르소스)(1.5.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(코코볼)/우유(1.2.4.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,175.0/43.0/418.7/3.5
중식
  • 기장밥
  • 돼지고기짜글이찌개(5.6.10.13)
  • 크림미트볼(2.5.6.10.13.16)
  • 진미채고추장조림(1.5.6.13.17)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 꿀에버무린토마토(셀)(12)
  • 화이트블러썸포켓팝콘(1.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 996.9/42.8/170.5/3.2
석식
  • 쌀밥(소)
  • 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
  • 실곤약소라살야채초무침(5.6.13)
  • 수제왕돈까스(1.2.5.6.10)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 데미글라스소스(2.5.6.12.13.16.18)
  • 웃담딸기요구르트(13)
  • 포도
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 918.4/48.0/191.9/5.6
5
조식
  • 충무김밥(일품)
  • 쌀밥(셀)
  • 누룽지(셀)
  • 얼큰콩나물국(5.9)
  • 오징어무말랭이무침(5.6.13.17)
  • 닭통살꼬치까스&스위트칠리소스(5.6.12.13.15)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(크리치오)/우유(2.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 923.8/52.3/337.9/4.7
중식
  • 쌀밥(셀)
  • 쫄면(계란)&양념장(일품)(1.5.6.13)
  • 북어채무국
  • 돼지고기육전(1.5.6.10)
  • 고르곤졸라피자(2.5.6)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 양념장(간장)(5.6)
  • 쥬시쿨(자두맛)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,050.8/48.0/212.4/6.2
석식
  • 찰현미밥
  • 우렁된장국(5.6)
  • 명엽채간장조림(5.6.13)
  • 가지간장볶음(셀)(5.6.13)
  • 닭볶음탕(고구마)(5.6.13.15)
  • 크리스피핫도그&케첩,머스타드(1.2.5.6.10.12.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,062.4/46.9/424.9/4.3
6
7
8
조식
  • 찰흑미밥
  • 누룽지(셀)
  • 왕만두국&김가루(1.5.6.10.15.18)
  • 깻잎순나물무침(셀)(5.6)
  • 베이컨감자채볶음(5.10)
  • 생선까스&크리미양파드래싱(1.2.5.6)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 아몬드또띠아칩(2.5.6.12.13)
  • 포도
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 867.9/29.8/219.5/4.7
중식
  • 찰현미밥
  • 얼큰순대국(2.5.6.9.10.13.15.16)
  • 파채오리엔탈파닭소스(2.5.6.12.13)
  • 미역줄기볶음(셀)(13)
  • 가자라자냐(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 언양식바싹불고기(2.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 달콤쁘띠크룽지(1.2.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 953.0/45.7/246.6/6.4
석식
  • 쌀밥(셀)
  • 장각영양닭죽(일품)&소금(셀)(15)
  • 꿔바로우아몬드강정(1.5.6.10.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 바나나(셀)
  • 방울토마토(12)
  • 수제양파초절임2(셀)(5.6.13)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 837.6/40.3/147.2/2.5
9
조식
  • 기장밥
  • 누룽지(셀)
  • 얼큰닭고기당면무국(15)
  • 연두부&양념장(5.6)
  • 고메함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 별미스테이크소스(5.6.12.13.16)
  • 시리얼(스페셜K)/우유(2.5.6)
  • 사과(셀)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,100.9/41.0/452.8/11.1
중식
  • 차수수밥
  • 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
  • 무말랭이엿장조림(셀)(5.6.13)
  • 낙지콩나물찜(5.6.13)
  • 모듬전&초간장(셀)(1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 총각김치(셀)(9)
  • 배즙(13)
  • 스마일우리밀파이(1.2.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 986.6/60.0/228.0/6.5
석식
  • 나시고랭주먹밥(5)
  • 꼬치어묵우동(일품)(1.5.6.7.13.18)
  • 오코노미야끼만두(1.5.6.7.10.13.16.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 고추냉이장(셀)(5.6)
  • 궁채절임장아찌(셀)(5)
  • 레몬에이드음료
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 848.4/25.5/399.5/11.3
12
조식
  • 찰보리밥
  • 누룽지(셀)
  • 얼큰낙지연포탕(18)
  • 한우메추리알장조림(1.5.6.13.16)
  • 상추무침(셀)(5.6.13)
  • 사각어묵깻잎전&케첩(1.5.6.12)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(아몬드)/우유(2.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,128.0/57.7/413.3/8.6
중식
  • 쌀밥(셀)
  • 고기국수(일품)&김가루(5.6.10)
  • 오이무침(셀)(13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 청양머스타드소스(1.2.5.6)
  • 바나나(셀)
  • 아이스망고
  • 치킨텐더양상추샐러드(1.2.5.6.12.15)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 724.4/28.4/74.1/2.6
석식
  • 찰현미밥
  • 한우육개장(5.6.10.13.15.16)
  • 꽈리고추멸치볶음(셀)(5.6.13)
  • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
  • 청양고추볼카츠&치폴레소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 사과즙(5.13)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 885.7/28.3/125.1/3.3
13
14
16
조식
  • 기장밥
  • 누룽지(셀)
  • 우렁된장국(5.6)
  • 청경채나물무침(셀)(5.6)
  • 진미채고추장조림(1.5.6.13.17)
  • 양파링주먹떡갈비구이(데리야끼)(5.6.10.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(프로스트콘)/우유(2.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 926.5/46.9/484.6/6.9
중식
  • 차수수밥
  • 로제스파게티(반찬칸)(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
  • 한우불낙전골찌개(5.6.13.16)
  • 수제치킨커틀렛(1.2.5.6.13.15)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 치킨소스(달콤)(5.6.12.13)
  • 샤인머스켓
  • 사과(셀)
  • 양상추샐러드(셀)&흑임자드래싱(셀)(1.5)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,005.8/49.6/150.9/4.2
석식
  • 오므라이스&돈까스소스(일품)(1.2.5.6.10.12.13.18)
  • 팽이버섯된장국(5.6)
  • 후루룩떡볶이(반찬칸)(1.5.6.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 초콜릿칩쿠키(1.2.5.6)
  • 쥬시쿨(자두맛)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,084.0/34.1/160.1/5.3
17
조식
  • 찰현미밥
  • 누룽지(셀)
  • 한우당면무국(16)
  • 돼지갈비찜(5.6.10.13)
  • 공심채볶음(셀)(5.6.13.18)
  • 오징어부추전(1.5.6.13.17)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 초간장(셀)(5.6.13)
  • 댄케이크버터쿠키(1.2.5.6)
  • 귤
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 978.0/44.5/110.3/3.7
중식
  • 쌀밥(셀)
  • 한우떡국(일품)&김가루(1.6.10.13.15.16)
  • 꼬들단무지무침(셀)
  • 타코야끼(1.2.5.6.7.13.17.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 꿀에버무린토마토(셀)(12)
  • 코쿤망고푸딩
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 982.5/20.7/132.1/3.0
  • 쌀밥(셀)
  • 한우떡국(일품)&김가루(1.6.10.13.15.16)
  • 꼬들단무지무침(셀)
  • 타코야끼(1.2.5.6.7.13.17.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 꿀에버무린토마토(셀)(12)
  • 코쿤망고푸딩
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 982.5/20.7/132.1/3.0
석식
  • 찰흑미밥
  • 얼큰감자국
  • 야채계란찜(1.9.13)
  • 비름나물무침(셀)(5.6)
  • 돈육사태김치볶음(5.6.9.10.13)
  • 총각김치(셀)(9)
  • 파인애플
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 740.5/43.0/150.3/3.8
18
조식
  • 서리태밥(5)
  • 누룽지(셀)
  • 북어채무국
  • 깻잎순나물무침(셀)(5.6)
  • 통그릴비엔나케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 한우잡채(5.6.13.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(오레오오즈)/우유(2.5)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,080.6/38.1/459.4/4.4
중식
  • 기장밥
  • 해물볶음우동(고추장)(5.6.9.10.13.17.18)
  • 얼큰순두부찌개(5.6.9.10.13.18)
  • 참나물오리엔탈샐러드(셀)(5.6.13)
  • 돈육간장불고기(5.6.10.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 도라에몽슈크림만쥬(1.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,045.6/67.4/187.7/5.9
석식
  • 돈코츠라멘(일품)&쌀밥
  • 셀)(1.2.5.6.10.13.15.16)
  • 오복채무침
  • (셀)(13)
  • 치킨텐더또띠아(1.2.5.6.12.13.15)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 바나나(셀)
  • 피크닉(청포도)(13)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 927.6/28.7/248.2/3.6
19
조식
  • 찰보리밥
  • 누룽지(셀)
  • 한우미역국(5.6.16)
  • 부추나물무침(셀)(5.6)
  • 순살닭간장볶음(5.6.13.15)
  • 미니불고기브리또(1.2.6.10.15.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(첵스)/우유(2.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 965.3/55.0/324.0/6.8
중식
  • 비빔밥&계란후라이(1.5.6.13)
  • 얼갈이된장국(5.6)
  • 파인애플링주먹떡갈비구이(단짠천왕)(5.6.10.13.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 약고추장(5.6.10.13)
  • 길쭉이보리과자(5)
  • 엔요(2)
  • 궁채절임장아찌(셀)(5)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 856.2/45.1/211.7/3.6
석식
  • 찰흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 마라부대볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
  • 사각어묵깻잎전&케첩(1.5.6.12)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 아이스망고
  • 상추,오이스틱(셀)&쌈장(셀)(5.6.13)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 978.5/33.9/148.7/2.8
20
21
22
조식
  • 찰흑미밥
  • 누룽지(셀)
  • 얼큰어묵무국(1.5.6)
  • 갈치무조림(셀)(5.6.13)
  • 골뱅이야채초무침&소면(5.6.13.17)
  • 감자샐러드함박스테이크(1.2.5.6.10.13.15)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 방울토마토(12)
  • 거봉
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,010.7/39.6/161.8/4.1
중식
  • 불닭소스김가루주먹밥(단무지)(5.6.13)
  • 이삭토스트(반쪽)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 꿔바로우&레몬탕수소스(1.5.6.10.12.13.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(그래놀라)/우유(2.5.6)
  • 양상추샐러드(셀)&참깨드래싱(셀)(2.5)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 977.9/33.2/429.7/4.1
석식
  • 찰현미밥
  • 콩나물국(5.9)
  • 참나물무침(셀)(5.6)
  • 김치오리주물럭(5.6.9.13)
  • 군만두(1.5.6.10.16.18)
  • 깍두기(셀)(9)
  • 초간장(셀)(5.6.13)
  • 촉촉한초코약과쿠키(1.2.4.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 986.9/30.1/172.5/5.2
24
조식
  • 찰현미밥
  • 누룽지(셀)
  • 낙지연포탕(18)
  • 브로콜리숙회(셀)&초장(셀)(5.6.13)
  • 닭볶음탕(고구마)(5.6.13.15)
  • 부추잡채&꽃빵(5.6.10.13.18)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 애플라임푸딩
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 968.6/53.5/185.9/6.7
중식
  • 쌀밥(셀)
  • 물냉면(일품)&쌈무무침&겨자(셀)(1.3.5.6.13.16)
  • 돼지고기수육(5.6.10)
  • 열무김치(셀)(9)
  • 우피파이(플레인)(1.2.5.6)
  • 상추(셀)&쌈장(셀)(5.6.13)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,051.4/46.5/115.3/4.3
석식
  • 찰흑미밥
  • 돼지고기짜글이찌개(5.6.10.13)
  • 오이무침(셀)(13)
  • 진미채고추장조림(1.5.6.13.17)
  • 치즈브륄레떡갈비(어린잎&발사믹)(1.2.5.6.10.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 고구마슈빅데니쉬파이(1.2.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,026.3/61.3/80.0/3.9
26
조식
  • 찰보리밥
  • 누룽지(셀)
  • 나가사끼짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
  • 야채비빔만두(물만두)(1.5.6.10.13.16.18)
  • 얼갈이나물무침(셀)(5.6)
  • 돈육간장불고기(5.6.10.13)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 시리얼(코코볼)/우유(1.2.4.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,191.5/66.1/423.5/8.6
중식
  • 치킨마요덮밥(일품)(1.5.6.13.15)
  • 다시마무채국(5.6.7.13.18)
  • 골뱅이실곤약야채무침(5.6.13.17)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 골드키위
  • 플리또청포도쥬스(13)
  • 양상추샐러드(셀)&딸기요거트드래싱(셀)(1.2.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 910.0/43.2/236.7/5.3
석식
  • 찰현미밥
  • 한우당면무국(16)
  • 돈육곤약장조림(5.6.10.13)
  • 숙주나물무침(셀)
  • 참치김치볶음&온두부(5.6.9.13)
  • 깍두기(셀)(9)
  • 샤브레쿠키(1.2.4.5.6)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 895.5/43.6/173.7/4.2
27
28
29
조식
  • 찰흑미밥
  • 누룽지(셀)
  • 칼슘콩도넛1(1.2.5.6)
  • 한우조랭이떡국(1.6.10.13.15.16)
  • 돈육사태김치볶음(5.6.9.10.13)
  • 미역줄기볶음(셀)(13)
  • 새송이전,애호박전&초간장(셀)(1.5.6.13)
  • 깍두기(셀)(9)
  • 요거맛있네딸기(2)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1,032.1/46.3/249.7/4.5
중식
  • 해물짬뽕밥(일품)(1.5.6.9.12.13.17.18)
  • 미니야채샌드위치(1.2.5.6.13)
  • 청양고추볼카츠&치폴레소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
  • 배추김치(셀)(9)
  • 사과(셀)
  • 단무지(셀)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 945.9/43.7/165.9/6.1
석식
  • 찰현미밥
  • 김치스파게티(1.5.6.9.10.12.13)
  • 얼큰콩나물국(5.9)
  • 우리쌀떡꼬치&치킨소스(달콤한맛)(5.6.12.13)
  • 폭립바베큐구이(5.6.10.12.13.16)
  • 깍두기(셀)(9)
  • 바나나(셀)
  • 에너지/단백질/칼슘/철
  • 924.2/37.2/131.9/2.6
  • 9월 14일 일요일
식단이 없습니다.