한들중학교

중식
- 귀리밥
- 우거지감자탕 (5.6.10.13)
- 돌나물초무침 (5.6.13)
- 통등심돈까스 (1.5.6.10)
- 깍두기 (9)
- 리얼블루베리마카롱 (1.2.6)
- 파인애플(생과)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산,페루외 꽃게 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산/필리핀외 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(중식):1270.2 Kcal 탄수화물(g) : 159.4 단백질(g) : 41.8 지방(g) : 51.0 비타민A(R.E) : 123.6 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 87.9 칼슘(mg) : 265.0 철분(mg) : 4.8

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