1. 마음에 빛을 비추는 첫단계는 '감정을 인지'하는 것

 - 감정을 인식하고 말로 표현하기

2. 자녀의 감정을 공감, 존중하기

3. 스스로 문제를 해결하도록 이끌기

4. 대안적 행동 제시하기

자세한 사항은 첨부문서 참조.

- 자녀와 마주하는 부모님의 감정을 스스로 인식하고 표현하는 것도 중요합니다.