나만의 삶의 기술을 갖게 하여 즐거운 삶, 행복한 삶, 의미있는 삶을 추구하는

위플래너를 전교생에게 배부하였습니다.

초등학교 1~2학년은 옐로우 버전

초등학교 3~6학년은 오렌지 버전

1. 위플래너의 구성품

-3월부터 2월까지 사용할 수 있는 위플래너 1권

-책갈피 2개

-검정, 파랑, 빨강으로 이루어진 삼색펜

-파랑, 빨강으로 이루어진 형광펜

2. 내지는 1년 분량이라 2학기 분(오렌지 175쪽~326쪽, 옐로 143쪽~268쪽, 블루169쪽~324쪽)은 여름방학이 끝난 후 배부합니다.

3. 책갈피 2개 중 하나는 매일 오늘의 내지에 탈부착하여 사용하며, 다른 하나는 위플래너 목표행동(오렌지 12쪽, 블루 9쪽, 옐로우 6쪽) 페이지에 고정하여 사용합니다.

4. 플래너 오른쪽 표지 안에 들어있는 삼색펜을 끼울 수 있는 고리를 바깥으로 뽑아서 삼색펜을 항상 그곳에 꽂아 둡니다. 삼색펜은 시간관리를 위해 반드시 있어야 합니다.

5. 빨강, 파랑, 형광펜은 항상 필통 속에 넣어 보관합니다. 형광펜은 없어도 사용하는 데에는 문제가 없습니다.

6. 

아이들이 플래너를 매일 가지고 다닐 수 있도록 습관을 가지도록 합니다.

학교에 오면 책상 위에 오늘 날짜에 맞게 펼쳐놓게 합니다.

집으로 돌아가서는 가장 먼저 역시 오늘의 날짜에 맞게 자신의 책상 위에 펼쳐놓게 합니다.

이것이 습관화 되어야만 비로서 위플래너 작성의 효과를 경험할 수 있습니다. 초등학생들은 내지 왼쪽 페이지를 알림장으로 사용할 수 있도록 지도하였습니다.

7. 12쪽 위플래너 목표행동 작성 방법

- 처음에는 스스로 정한 목표행동을 선정하는 것이 좋음

- 목표행동의 변화가 필요할 경우 부모님과 선생님이 추천한 목표행동을 나의 목표행동으로 정할지 생각한 후 반영하기

8. 목표행동 선정의 3원칙

첫째, 구체적으로 적을 것

예) 잠자기 전에 플래너 기록하기

둘째, 실천가능한 것으로 적을 것

예) 10분 이상 독서하기

셋째, 평가가능한 것으로 적을 것

예) 줄넘기 100개 이상 하기