군산남중학교

이달의식단

식품알레르기 추가 표시

20가라비,21우렁쉥이,22전복,23방어,24부세

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이달의식단 - 2023년 7월
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  • 7월 10일 월요일

  • 중식
    • 팥찹쌀밥*(작은밥)
    • 어묵무국 (1.5.6.13)
    • 건강삼색나물*
    • 쫄떡볶이(한그릇)* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 타래만두 (1.5.6.10.18)
    • 배추김치(로컬)* (9.13)
    • 사과즙100% (5.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):668.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 21.2
    지방(g) : 9.6
    비타민A(R.E) : 242.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 29.3
    칼슘(mg) : 900.1
    철분(mg) : 5.0