| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
| | | | | 1
[중식]
-친환경기장밥
-건새우미역국(5.6.9.13.)
-명엽채조림(4.5.6.)
-닭강정(2.4.5.6.12.13.15.18.)
-배추김치(9.13.)
알감자버터구이
* 에너지/단백질/칼슘/철
579.2/37.6/185/2.8 |
| 4 | 5
[중식]
-친환경흑미밥
두부버섯청국장(5.9.10.13.)
-고구마닭볶음탕(5.6.15.)
-어향가지볶음(5.6.9.10.12.13.16.18.)
영자소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.)
-열무김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
651/37.7/94/3.2 | 6
[중식]
-친환경차수수밥
-쇠고기육개장(1.5.6.16.)
-연두부&양념장(5.6.)
-청경채나물무침
-깐쇼새우(1.2.5.6.9.12.13.16.)
-배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
553/21.2/172/5.2 | 7
[중식]
-제육덮밥(5.6.10.13.)
-유부어묵국(1.5.6.9.13.16.)
열무된장지짐(5.6.16.)
-고감콘고로케(1.5.6.12.13.)
-배추김치(9.13.)
-엔요요구르트(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
659.2/37.3/419.5/4.2 | 8
[중식]
-친환경현미밥
-부대찌개(1.2.5.6.10.13.)
-콩나물무침(5.6.)
-고등어데리야끼구이(5.6.7.13.15.)
-군만두(1.2.5.6.10.13.16.18.)
-배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
624.5/32.7/128.6/9.3 |
| 11 | 12
[중식]
-친환경흑미밥
-감자수제비(5.6.9.13.)
양상추토마토샐러드/키위드레싱(1.2.4.5.6.11.12.13.)
볼어묵맛살볶음(1.5.6.13.16.18.)
-목살구이(5.6.10.)
-배추김치(9.13.)
-쌈장(5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
550.5/29.8/137.6/3.8 | 13
[중식]
-친환경보리밥
-닭개장(1.5.6.15.)
쫄면채소무침(1.5.6.13.)
-새우살애호박볶음(5.9.13.18.)
눈꽃치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.)
-배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
672.2/38.5/146.9/5.6 | 14
[중식]
-친환경기장밥
-북어두부달걀국(1.5.6.9.13.)
-오리주물럭(5.6.)
로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.)
-감자채파프리카볶음(2.5.6.10.13.)
-배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
738.1/31/112.2/4 | 15
[중식]
-한우소보루비빔밥(1.5.6.9.13.16.18.)
-맑은콩나물국(5.6.13.)
-도토리묵무침(5.6.)
-볶음김치(5.6.9.13.)
불고기맛 치즈볼(1.2.5.6.12.16.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
370.5/19.4/131.5/3.4 |
18
[중식]
-친환경차조밥
-쇠고기버섯국(5.6.16.)
-아몬드멸치볶음
무나물(5.6.)
-찹스테이크 | 19
[중식]
-친환경흑미밥
-동태찌개(5.6.9.13.)
-참치김치전(1.2.5.6.13.)
-훈제오리&쌈무 | 20
[중식]
-친환경보리밥
-들깨시래기된장국(5.6.)
-돼지고기김치찜(5.6.9.10.13.) | 21
[중식]
-친환경차수수밥
-등뼈감자탕(5.6.10.)
-메추리알새송이버섯장조림(1.5.6.13.)
-참나물고추장무침 | 22
[중식]
-김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.18.)
-꼬치어묵우동(1.2.5.6.9.13.18.)
상추부추겉절이 |
(5.6.10.12.13.15.18.)
-배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
547.9/36.8/111.4/2.9 | (1.5.6.13.18.)
-깍두기(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
731.5/41.5/163.8/4.4 | -도톰동그랑땡전(1.5.6.10.)
-총각김치(9.13.)
-과일샐러드(1.2.5.6.12.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
718.8/38.7/144.3/5.1 | (5.6.)
-명태커틀릿&타르타르소스(1.2.5.6.12.13.)
-배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
506.5/38.6/235.7/4.4 | (5.6.9.13.)
-배추김치(9.13.)
-귤
* 에너지/단백질/칼슘/철
524/23.4/140.3/3.9 |
25
[중식]
-친환경차조밥
사골조랭이떡국(1.5.6.13.16.)
-삼치감자조림(5.6.7.13.)
-달걀찜(1.)
-시금치베이컨볶음(5.6.10.)
-배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
620.1/37/129.7/4.1 | 26
[중식]
-친환경흑미밥
-아욱된장국(5.6.9.13.)
-채소떡갈비조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
-느타리버섯볶음(5.6.)
-고감콘그라탕(1.2.4.5.6.10.)
-배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
643.6/31.2/299/4.2 | 27
[중식]
-친환경현미밥
-오징어무국(5.6.17.)
-돼지고기수육(5.6.10.18.)
-꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13.16.18.)
배추겉절이
-쌈장(5.6.)
미니옥수수 찰찐빵(1.2.5.6.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
714.8/40.3/301.8/3.2 | 28
[중식]
-친환경기장밥
-참치김치찌개(5.9.13.)
-간장두부조림(5.6.10.13.15.16.)
-돼지갈비찜(5.6.10.13.)
숙주미나리무침
-열무김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
592.1/37.8/127.2/3.9 | 29
[중식]
-친환경흑미밥
-쇠고기미역국(16.)
사과치커리유자청무침(13.)
-한식잡채(1.5.6.8.10.13.16.)
-조미김(5.13.)
-배추김치(9.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
391.9/14.2/69.9/2.5 |
| | | | | | | | | | |
| | * 알레르기 정보 | | | | | | | | |
| | 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우
10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
19.잣 | |
