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2025년 9월
2025년 9월 일정표
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이달의 식단

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  • 조식
    • 잡곡밥 (5)
    • 감자국
    • 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18)
    • 숙주미나리무침 (5.6)
    • 볶음김치 (5.9)
    • 바나나
  • 중식
    • 잡곡밥 (5)
    • 삼색옹심이국 (5.6.17)
    • 눈꽃치즈닭갈비 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 김말이 (1.5.6.12.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 망고스틱
  • 석식
    • 잡곡밥 (5)
    • 김치국 (9)
    • 국물떡볶이(미미네)
    • 통살치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 깍두기 (9)
    • 자두맛음료
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 베이컨을 제외한 돼지가공품 국내산, 베이컨 : 외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 외국산(베트남,필리핀) 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산 부세 수산가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):943.1 Kcal 탄수화물(g) : 139.6 단백질(g) : 41.6 지방(g) : 23.3 비타민A(R.E) : 155.2 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 23.1 칼슘(mg) : 372.1 철분(mg) : 5.6
    칼로리(중식):916.0 Kcal 탄수화물(g) : 153.9 단백질(g) : 42.4 지방(g) : 13.1 비타민A(R.E) : 171.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 24.3 칼슘(mg) : 141.7 철분(mg) : 7.8
    칼로리(석식):858.0 Kcal 탄수화물(g) : 139.3 단백질(g) : 27.4 지방(g) : 20.1 비타민A(R.E) : 81.2 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 3.1 칼슘(mg) : 82.8 철분(mg) : 2.1

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