주

차시

주제

학습내용

학습자료

1

6/1

체력운동

코트 런닝 및 인터벌 트레이닝

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6/2

기본기

서브 연습 및 스윙교정

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2

6/8

체력운동

줄넘기 및 코트 트레이닝

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6/9

기본기

서브 토스 연습 및 스윙교정

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3

6/12

기본기

기본구 핸드피딩

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6/13

기본기

기본구 런닝 스트로크

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6/15

체력운동

스텝 연습 및 코트 트레이닝

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6/16

기본기

기본구 런닝 스트로크

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4

6/19

기본기

어프로치 연습

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6/20

기본기

서브 리턴 연습

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6/22

체력운동

지속주 및 코트 트레이닝

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6/23

기본기

러닝스트로크 및 어프로치 연습

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5

6/26

기본기

기본구 런닝스트로크

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6/27

체력운동

사다리,콘을 이용한 스텝연습

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6/29

기본기

포핸드 백핸드 어프로치 연결동작 연습

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6/30

기본기

포핸드 백핸드 어프로치 연결동작 연습

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