매년은 4월 7일은 국민의 보건의식을 높이기 위하여 지정된 ‘세계 보건의 날(World Health Day)’입니다.

전 세계가 2년이상 코로나19로 인한 펜데믹 상태입니다. 하루 빨리 코로나19가 종식되 기만을 간절히 바래 보면서,

세계 보건의 날을 맞아 코로나19와

함께 싸우고 있는 전세계의 의료인

분들게 감사의 마음을 전해보아요.

오미크론의 빠른 확산에 따라 국민행동수칙을 안내합니다.

감염 예방

1. 예방접종 3차접종(부스터) 적극 참여하기

2. 3밀 환경에서 보건용 마스크 쓰기

3. 대면 접촉 줄이기

고위험군 조기진단·조기치료

4. (고위험군) 의심증상 시 신속하게 PCR 검사받고, 치료받기

5. (일반) 의심증상 시 신속항원검사받고, 치료받기

[출처] 대한민국 정책브리핑(www.korea.kr)

[출처] 질병관리청

필요 시 동네 병·의원과 호흡기전담 클리닉을 통해 처방을 받을 수 있고, 24시간 운영 “재택치료 의료상담센터”에서 의료상담을 받을 수 있습니다. 

전화 상담을 통해 처방받은 경우, 조제된 약은 동거인이 대리수령, 약국으로부터 배송받을 수 있습니다.

가슴이 답답하고 아프거나, 의식이 저하되는 등 응급상황이 발생하면 119에 연락하세요.

불안, 우울 등 심리적 어려움이 있는 경우 지역정신건강복지센터(1577-0199, 24시간 운영)를 통해 심리상담을 받을 수 있습니다.

동거인은 확진자와 철저히 공간을 분리하여 사용하고, 마주칠 경우 마스크와 장갑 착용 및 표면을 자주 소독합니다.

매일 자신의 건강상태를 확인하고 증상이 있을 경우 신속항원자가검사를 실시합니다. <뒤쪽 ☞> 

알레르기 피부염

봄철에 흔한 알레르기 피부염의 원인은 바로 꽃가루입니다. 꽃가루 때문에 가려움증, 벌겋게 부어오름, 뾰로지 등이 생기는데 꽃가루가 많이 날리는 장소로 다니는 일을 피하고 외출할 때는 되도록 긴팔 옷과 마스트, 장갑 등을 착용해 꽃가루가 피부에 닿는 일을 가능한 막아야 합니다.

아토피 피부염

건조한 날씨 때문에 심해지는 아토피 피부염은 피부의 제일 바깥층이 수분을 많이 함유하고 있어야 증상이 줄어듭니다. 실내온도는 되도록 낮게 유지해야하며, 가습기 등을 이용해 습도를 적절히 맞춰야 합니다. 목욕할 때에는 뜨거운 물, 자극적인 때수건은 쓰지 않는 것이 좋으며, 샤워 횟수도 줄이는 것이 좋습니다. 목욕 후에는 물기를 닦고 보습제를 충분히 발라 피부가 수분을 머금도록 해야 합니다 

청소년의 흡연을 막는 방법은 어른이 모범을 보이는 것입니다.

자녀들이 말하는 가정의 흡연 상황입니다.

"우리 아빠는요 아무데서나 막 피워요."

"우리 아빠는 거실에서 피우다가, 엄마가

뭐라고 하면 베란다에 가서 피우세요."

"우리 아빠는 담배를 피우면서 일을 하세요."

어린 시절에 각인된 어른의 흡연 모습이 커서 자연스럽게

흡연하는 결과를 낳게 됩니다. 여러분의 가정은 어떠하십니까?

금연은 사랑하는 사람에게 줄 수 있는 최고의    선물입니다. 

또래 성폭력이란?

또래 친구들 사이에서 일어나는 성폭력으로 장난처럼 취급되는 성폭력을 말합니다.

친밀감을 표현하기 위해 한 장난, 게임, 놀이를 할 때 친구의 상황을 생각해 주지 않는다면 충분히 성폭력 상황이 발생할 수 있고, 또래끼리의 장난이라도 상대의 동의가 없는 무분별한 행동은 누군가에게 상처를 주는 성폭력이 될 수도 있습니다.

또래 성폭력이 발생했다면?

- 모르고 한 행동이라도 진심으로 사과하기

- 친구들이 한다고 해서 생각 없이 따라 하지 않기

- 불쾌한 느낌이 들면 즉시 그만두라고 말하기

- 피해 상황을 목격하면 용감하게 친구에게 하지 말라고 말하고, 즉시 선생님께 알리기