동암고등학교

2024년 4월 일정표
일	월	화	수	목	금	토
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21	22	23	24	25	26	27 닫기 토요휴업일
28	29	30 닫기 1학기 1차고사

이달의식단

조식
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 오징어무국 (17)
- 야채어묵꼬치 (1.5.6)
- 고추송송고기말이 (1.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
- 아몬드후레이크/우유 (2.5.6)
- 키위
중식
- 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 한입피자볼 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
- 유부된장국 (5.6.9)
- 구운돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
- 배추김치 (9)
- 블루베리요구르트 (2)
- 매콤김가루주먹밥 (1.5.6.13.16)
석식
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 육개장 (16)
- 부추겉절이
- 참나물전 (1.5.6)
- 목살스테이크 (5.6.10.12.13.16)
- 깍두기 (9)
- 떡꼬치 (5.6.12.13)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 수산가공품 : 수입산(러시아산) 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산(칠레산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):975.3 Kcal 탄수화물(g) : 157.0 단백질(g) : 32.0 지방(g) : 22.7 비타민A(R.E) : 429.8 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 1.1 비타민C(mg) : 90.7 칼슘(mg) : 1165.5 철분(mg) : 4.1
칼로리(중식):1288.1 Kcal 탄수화물(g) : 182.5 단백질(g) : 43.8 지방(g) : 42.0 비타민A(R.E) : 84.1 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 11.4 칼슘(mg) : 1261.8 철분(mg) : 4.5
칼로리(석식):1007.2 Kcal 탄수화물(g) : 136.2 단백질(g) : 38.2 지방(g) : 31.7 비타민A(R.E) : 31.0 티아민(mg) : 1.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 3.7 칼슘(mg) : 761.7 철분(mg) : 3.1