동암고등학교

2026년 7월 일정표
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이달의식단

조식
- 참치볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16.18)
- 옹심이국 (17)
- 깻잎전 (1.5.6.10.15.16)
- 오믈렛 (1.2.5.6.10.15.16)
- 오징어문어핫바 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
- 배추김치 (9)
중식
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 동태찌개 (9)
- 닭고구마조림 (5.6.13.15)
- 찐순대 (2.5.6.10.13.16)
- 베이컨감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
- 깍두기 (9)
- 모듬찰떡
석식
- 김가루주먹밥
- 잔치국수 (1.5.6.9)
- 에그타르트
- 단짠오븐돈카츠 (5.6.12.13.18)
- 토마토아란치니 (5)
- 배추김치 (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 수산가공품 : 수입산(러시아산) 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산(칠레산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):864.8 Kcal 탄수화물(g) : 124.5 단백질(g) : 36.4 지방(g) : 22.7 비타민A(R.E) : 60.5 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.1 칼슘(mg) : 99.4 철분(mg) : 2.4<br> 칼로리(중식):1114.4 Kcal 탄수화물(g) : 151.6 단백질(g) : 57.6 지방(g) : 27.5 비타민A(R.E) : 173.1 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 29.1 칼슘(mg) : 131.0 철분(mg) : 5.9<br> 칼로리(석식):10919.7 Kcal 탄수화물(g) : 923.4 단백질(g) : 1011.0 지방(g) : 352.7 비타민A(R.E) : 32.9 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 10.0 칼슘(mg) : 12785.0 철분(mg) : 42.8