동암고등학교

2025년 12월 일정표
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이달의식단

조식
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 감자들깨된장국 (5.6.9)
- 꽁치조림 (9)
- 매콤어묵볶음 (1.5.6)
- 멘보샤/칠리소스 (5.6.9.12.13)
- 배추김치 (9)
- 키위푸딩
중식
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 불낙찌개 (16)
- 비빔막국수 (3.6)
- 얼갈이나물(self)
- 파채간장불고기 (1.4.5.6.9.10.15.16.17.18)
- 호떡 (1.2.5.6)
- 배추김치 (9)
석식
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 남도물갈비 (5.6.13.18)
- 베이컨토마토볶음 (10.12)
- 크리스피돈강정 (2.5.6.10)
- 고추송송고기말이 (1.6.10.15.16)
- 배추김치 (9)
- 유산균음료
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):974.1 Kcal 탄수화물(g) : 130.0 단백질(g) : 47.4 지방(g) : 27.3 비타민A(R.E) : 41.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 14.3 칼슘(mg) : 516.3 철분(mg) : 11.9
칼로리(중식):1030.6 Kcal 탄수화물(g) : 170.4 단백질(g) : 52.4 지방(g) : 13.5 비타민A(R.E) : 99.1 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 24.5 칼슘(mg) : 149.1 철분(mg) : 4.3
칼로리(석식):961.1 Kcal 탄수화물(g) : 143.4 단백질(g) : 24.2 지방(g) : 30.7 비타민A(R.E) : 67.2 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 42.8 칼슘(mg) : 75.7 철분(mg) : 8.3

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