월간 식단<식생활관<알림방<대덕초등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

알림방

월간 식단

홈 > 알림방 > 식생활관 > 월간 식단

이전월 2013년 3월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
					1	2
3 중식 "* 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 "	4 중식 현미밥1 감자느타리들깨국1 =묵은지닭조림⑨ 콩나물무침 김치1 -딸기 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 699.2/31.9/199.8/4.9	5 중식 찰보리밥1⑤⑥⑩ 맑은어묵국1⑤⑥ 꽁치조림1⑦ 멸치시래기볶음1 김치1 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 641.7/24.6/265/4.4	6 중식 카레라이스1②⑤⑥⑩ 미역국1⑨ 두부조림1⑤⑥⑩ 오징어젓무침 김치1 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 683.7/28.1/314.4/5.9	7 중식 현미밥1 아욱된장국1 숙주무침 김치1 돈까스1 -귤 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 711.1/25.8/197.5/4.6	8 중식 쌀밥1 닭개장1 김가루도토리묵무침1 호박전1 김치1 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 679.9/32.1/128.9/4.1	9 중식 "* 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 "
10 중식 "* 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 "	11 중식 찰보리밥1⑤⑥⑩ -팽이버섯된장국1 -양배추와쌈장1⑩ 김치1 탕수육 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 673.3/23.6/199.1/4.8	12 중식 쌀밥1 등뼈감자탕1 계란찜1⑤⑥ 취나물1 김치1 -오렌지 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 705.4/28.6/232.6/4.8	13 중식 짜장밥1 얼갈이된장국1⑤ 오징어오이무침1 김치1 요구르트 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 663.9/28.5/222.4/4.5	14 중식 현미밥1 닭곰탕1⑤⑥ 건파래무침1 돼지김치볶음1 김치1 -단감 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 728.4/28.6/147.3/4.9	15 중식 찰보리밥1⑤⑥⑩ 떡국1⑤⑥ -쑥갓나물1 -햄전1⑤⑥⑨ 김치1 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 707.2/26.2/168.1/4.3	16 중식 "* 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 "
17 중식 "* 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 "	18 중식 쌀밥1 소세지김치찌개1 고등어무조림1 어린상추무침1⑤⑥ 김치1 -사과 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 736.3/28.4/206.7/5.5	19 중식 현미밥1 청국장찌개1①⑤⑨ 브로콜리와초고추장1 야채계란말이1①⑥ 김치1 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 649/29.1/353.3/6.4	20 중식 찰보리밥1⑤⑥⑩ 미나리무침1 오징어오이무침1 김치1 영양닭죽1 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 695.2/35.5/111.2/4	21 중식 현미밥1 시래기국1⑨ 참나물1⑤ 김치1 치킨커틀릿과소스1 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 677.8/23.8/130.7/3.8	22 중식 찰보리밥1⑤⑥⑩ 잔치국수1⑥ -단무지 마파두부1⑩ 김치1 -요델리② 양념류1⑤⑥⑨ * 에너지/단백질/칼슘/철분 806.2/32.2/477.7/6	23 중식 "* 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 "
24 중식 "* 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 "	25 중식 현미밥1 아욱된장국1 -쑥갓나물1 돼지고기새송이볶음1 김치1 양념류1 * 에너지/단백질/칼슘/철분 659.4/24.9/188.5/5.8	26 중식 쌀밥1 감자들깨국1⑤⑥ 꽁치김치조림1 두부조림1⑤⑥⑩ 김치1 -바나나 양념류1 * 에너지/단백질/칼슘/철분 710.2/22.8/236.8/4.8	27 중식 찰보리밥1⑤⑥⑩ 얼갈이된장국1⑤ 닭감자볶음1⑤⑥ 김치1 쫄면무침1⑪ 양념류1 * 에너지/단백질/칼슘/철분 671.4/27.3/187.1/4.6	28 중식 비빔밥1 콩나물국1 계란찜1⑤⑥ 새송이햄구이1⑤⑥⑫ 김치1 양념류1 * 에너지/단백질/칼슘/철분 649.4/28.1/183.9/5.5	29 중식 쌀밥1 북어무국1⑤⑥⑨⑩ -시금치나물1⑩ 고기콩나물볶음1 김치1 -오렌지 양념류1 * 에너지/단백질/칼슘/철분 680.6/27.2/235.3/5.7	30 중식 "* 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 "
31

3월 31일 일요일

식단이 없습니다.