이달의식단

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이달의식단 - 2021년 12월
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  • 12월 8일 수요일

  • 중식
    • 비빔밥(5.6.10.13.)
    • 북어감자국(1.)
    • 멸치볶음(5.6.13.)
    • 달걀후라이(1.5.)
    • 배추김치(담근것)(9.13.)
    • 사과쥬스(5.13.)
    • 견과류(5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 829.4/38.3/288.1/5.5"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣