안녕하십니까?

최근 우리 사회는 풍요로운 식생활 환경에도 불구하고, 아침결식과 편식, 패스트푸드 섭취 증가, 특정식품의 과다섭취 등 잘못된 식습관으로 인하여 학생들의 영양불균형 문제, 성인병 질환 등 식생활과 관련된 병이 늘고 있습니다.

상담을 통하여 잘못된 식습관을 인식시키고, 개별적인 영양교육과 지도로 학생 스스로 식생활습관을 조절하고 자기관리 능력을 키울 수 있도록 도움을 주고자 합니다.

이에 우리 학교에서는 영양문제에 관련하여 학생으로 하여금 올바른 식생활습관을 형성하여 건전한 신체와 정신적 성장하는데 도움을 주고자 다음과 같이 영양상담실을 운영하고자 합니다.

가. 목표

o 학생의 현재 영양 문제를 정확히 이해한다.

o 상담을 통해 올바른 식품 선택 능력과 식생활 습관의 개선 의지를 기른다.

o 건강지향적인 전통 식습관의 교육으로 올바른 식생활 습관을 정착시킨다.

o 학교 . 가정 . 사회가 연계한 효율적인 식생활 교육을 통해 건강을 증진시킨다.

나. 기본 방침

o 편식, 비만, 허약, 특이 체질 등 영양 문제를 가진 학생 및 교직원 중 희망자를 대상으로 영양상담 및 식이요법 지도

o 영양 문제별 집단 상담을 통한 식생활 지도

o 체육.보건교사와 연계하여 건강관리 및 운동요법 실시

o 학부모와 연계하여 가족 식습관 및 행동 변화를 유도하여 및 만성질환으로의 진행 차단

다. 운영기간: 2023.4~ 2023.12

라. 장 소: 식생활영양상담실

마. 대상자

o 특이체질, 과(저)체중, 비만학생, 편식학생, 성인병 유소견 학생 중 희망자

o 기타 영양 상담을 희망하는 학생, 교직원 및 학부모

바. 상담 방법

1) 대면상담(개별 및 그룹상담)

- 대상자로 선정된 학생을 정기적으로 상담

- 설문지, 건강검진 결과, 체성분 분석결과 등을 참고로 영양문제 파악

- 식사일지를 통한 개별적 상담 실시

- 플래시나 교육 자료를 활용한 상담효과 증진

- 상담 후, 가정통신문을 통한 상담내용 안내(가정과 연계 교육)

- 영양상담과 영양교육을 병행하여 교육적 효과 증진

2) 홈페이지를 통한 상담

- 학교 홈페이지에 영양상담 코너 개설

- 영양문제에 대한 질의응답 형식

- 양방향 커뮤니케이션으로 바로 피드백이 이루어지도록 함

**희망 상담 내용**