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- 박시영 /
- 조회수 : 222
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- 강석원 /
- 조회수 : 450
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- 강석원 /
- 조회수 : 741
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- 현미밥
- 시래기감자탕 (5.10)
- 왕만두찜&양념장 (1.5.6.10.16.18)
- 로제떡볶이 (1.2.5.6.12.13)
- 견과류멸치볶음 (5.6.14)
- 깍두기 (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 사골엑기스:호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 가공품:국내산(베이컨:외국산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산(진미채:페루산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산:태평양 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):829.1 Kcal
탄수화물(g) : 109.7
단백질(g) : 25.0
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 103.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.5
칼슘(mg) : 218.4
철분(mg) : 1.4
칼로리(중식):884.4 Kcal 탄수화물(g) : 121.5 단백질(g) : 35.7 지방(g) : 27.6 비타민A(R.E) : 90.6 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 2.9 칼슘(mg) : 282.5 철분(mg) : 6.3
칼로리(석식):837.1 Kcal 탄수화물(g) : 122.5 단백질(g) : 28.9 지방(g) : 25.0 비타민A(R.E) : 117.2 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.8 칼슘(mg) : 127.6 철분(mg) : 3.3
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