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- 강혜진 /
- 조회수 : 181
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- 조식
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- 백미밥*
- 오징어야채무침* (5.6.13.17)
- 배추김치* (9)
- 찹쌀장각삼계탕 (15)
- 궁채장아찌 (5.13)
- 참깨크룽지 (1.2.5.6)
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- 중식
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- 흑미밥*
- 두부찜&양념간장* (5)
- 어린잎파인애플D (1.2.5.6)
- 볶은김치* (5.9.13)
- 행운의함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 경상도소고기뭇국 (1.5.6.16)
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- 석식
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- 쫄면야채무침* (5.6.13)
- 그린샐러드* (1.2.5.6.12)
- 치킨가라아게 (1.5.6.12.13.15)
- 배추김치* (9)
- 학교로간감귤 (13)
- 참치마요김밥 (1.5.13)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 사골엑기스:호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 가공품:국내산(베이컨:외국산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 외국산(진미채:페루산) 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산:태평양 주꾸미 : 베트남
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- 참고사항
- 칼로리(조식):881.6 Kcal
탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 124.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 4.4
칼슘(mg) : 930.5
철분(mg) : 2.5
칼로리(중식):862.2 Kcal 탄수화물(g) : 118.4 단백질(g) : 35.6 지방(g) : 27.4 비타민A(R.E) : 166.1 티아민(mg) : 1.3 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 18.7 칼슘(mg) : 1250.5 철분(mg) : 5.7
칼로리(석식):759.5 Kcal 탄수화물(g) : 120.4 단백질(g) : 27.6 지방(g) : 18.9 비타민A(R.E) : 115.8 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 34.2 칼슘(mg) : 586.2 철분(mg) : 1.6
