▣핸드폰 중독 문제점, 안구질환 어떻게 해결해야 할까?

20분 정도 핸드폰을 사용했다면, 약 30초 정도 10미터 이상 떨어진

나무나 먼 곳을 바라보며 눈의 피로를 회복시켜주는 것이 좋습니다.

또한, 평소 핸드폰의 장시간 사용을 줄이려고 노력하고, 평소

화면과 눈의 거리를 30cm 이상은 유지시켜주는 것이 안구질환을

유발하는 핸드폰 중독 문제점을 해결할 수 있지 않을까 싶습니다.