10월11일식단
작성자 조은정 등록일 22.10.11 조회수 227

<오늘의 식단> 저탄소밥상(육류를 줄인 식단) 지구를 지키기 위한 작은 실천! 코로나19를 이겨냅시다^^ 화이팅!!

친환경잡곡쌀밥(5.)/오징어무국(5.13.17.)/삼치엿장조림(5.6.13.)/식물성미트볼볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)/쪽파김무침(5.6.)/김치(9.)/단호박죽(반찬)(13.)
※ 영양량 에너지/단백질/칼슘/철 715.4/34.2/230.5/4.6