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클로렐라쌀밥
청국장찌개 (5.9.10)
여수갓피클
어묵잡채 (1.5.6.9.10.13.17)
오징어볶음 (5.6.13.17)
배추김치 (9)
배(생과일)
** 국염도 0.65
** 오늘의 저탄소 채소도감 주인공은? 배