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6월 학교급식 영양소식지입니다.
이번달에는 당과 나트륨에 대해 알아봅니다.
청소년기 올바른 성장을 위해 적절한 당과 나트륨의 섭취는 중요합니다.
맛있다고 단짠단짠 간식을 많이 먹으면 건강에 좋지 않아요.
건강한 Na를 위해 덜 달게 덜 짜게 먹는 식습관을 실천하도록 해요