2026년 7월 16일 목요일 식단
친환경혼합잡곡밥(5)
문어매운탕(5.6)
묵은지닭찜(5.6.9.13.15)
아삭콩나물무침(5)
고등어매실된장구이(5.7)
배추김치(9)
하루요거트(2)
* 에너지/단백질/칼슘/철
678.32/43.66/271.89/3.88
염도계 : 0.84%
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2026년 7월 16일 목요일 식단 |
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| 작성자 | 삼기초마스터 | 등록일 | 26.07.16 | 조회수 | 3 |
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친환경혼합잡곡밥(5) 문어매운탕(5.6) 묵은지닭찜(5.6.9.13.15) 아삭콩나물무침(5) 고등어매실된장구이(5.7) 배추김치(9) 하루요거트(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 678.32/43.66/271.89/3.88 염도계 : 0.84% |
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