개인정보 포함 여부를 선택한 후 출력하세요.
10월 보건소식지 |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | 진미란 | 등록일 | 24.10.07 | 조회수 | 190 |
|
안녕하십니까? 건조하고 아침저녁으로 찬 기운이 도는 가을입니다. 환절기 건강을 위해 미지근한 물을 많이 마시고, 여분의 옷으로 체온을 보호합니다. 물은 우리 몸 안의 세포를 건강하게 유지하기 위해 매우 중요합니다. 체온조절, 세포 대사 활동, 변비 개선뿐만 아니라, 관절과 각종 장기들을 보호하고, 영양소및 노폐물을 운반 배출하는데도 물은 꼭 필요합니다. 건강을 위한 물 마시기를 통해 건강한 가을 되시기 바랍니다. |
|||||