개인정보 포함 여부를 선택한 후 출력하세요.
2026-3호 학생 마음건강 증진 소식지입니다. |
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| 작성자 | 최진희 | 등록일 | 26.06.11 | 조회수 | 19 |
|
내 아이가 스트레스 받을 때
<이런 부분을 확인해 주세요> ▷ 아이들이 스트레스를 피하기보다 조절하고 이겨내는 힘을 기를 수 있도록 도와주세요. ▷ 감정은 틀리거나 나쁜 것이 아니라, 누구나 느낄 수 있는 자연스러운 것입니다.감정을 잘 다루는 힘이 아이의 평생 마음 건강의 바탕이 됩니다. ▷ 아이가 불안하거나 스트레스를 받을 때, 부모가 안정적인 정서적 지지자가 되어 주세요. ▷ 아이가 자신의 감정을 솔직히 말할 수 있는 분위기, 언제든 돌아와 기댈 수 있는 가족의 역할이 중요합니다. ▷ 부모 혼자서 감당하기 어렵다면, 전문가와 상담하는 것을 주저하지 마세요.아이의 마음 건강은 조기 개입이 무엇보다 중요합니다. |
|||||