○ 일시: 2020.05.0 18.(월) 부터

○ 방법: 가족관계증명서 또는 주민등록등본 지참

○ 본인의 ‘마스크 구매 요일’이 아니더라도 가족 가운데 한 명이라도 해당하는 요일이라면

약국에서 가족 전부의 마스크를 구매 가능

○ 주 1회 3매씩 구매할 수 있던 마스크도 필요에 따라 주중과 주말로 나눠 총 3매 안에 나눠 분할 구매 가능

① 과일과 채소를 포함한 다양한 음식 섭취하기

② 충분한 물 마시기

③ 소금과 설탕 섭취량 제한하기

④ 음식을 튀기지 말고 삶거나 쪄서 먹기

① 누구나 감염병에 대한 스트레스를 느낄 수 있습니다. 가족, 친구, 동료와 소통하며 힘든 감 정을 나누는 것만으로도 도움이 됩니다.

② 믿을만한 정보에 집중하세요. 잘못된 정보는 스트레스를 가중시키고 올바른 판단을 방해합 니다.

③ 힘든 감정은 누구나 경험할 수 있는 정상적인 반응이지만, 과도한 경우에는 전문가의 도움 (일반인 및 격리자: 정신건강복지센터 ☎ 1577-0199, 확진자 및 가족: 국가트라우마센터 ☎ 02-2204-0001~2,

학생: 학교 Wee클래스, 교육지원청 Wee센터)을 받을 수 있습니다.