7. 9 식단

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7. 9 식단
작성자	조은미	등록일	21.07.09	조회수	128
친환경쌀밥 오이냉국 돼지갈비찜(5.6.10.13.) 매콤콩나물볶음(5.6.13.) 아삭이고추무침(5.6.13.)자율 통살슈림프커틀릿(1.2.5.6.9.13.14.16.18.) 배추김치(9.) 포도워터젤리(지역가공) * 에너지/단백질/칼슘/철 791.8/36.4/142.2/3.7

작성자

조은미

등록일

21.07.09

조회수

128

친환경쌀밥

오이냉국
돼지갈비찜(5.6.10.13.)
매콤콩나물볶음(5.6.13.)
아삭이고추무침(5.6.13.)자율
통살슈림프커틀릿(1.2.5.6.9.13.14.16.18.)
배추김치(9.)
포도워터젤리(지역가공)
* 에너지/단백질/칼슘/철
791.8/36.4/142.2/3.7