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몸으로 익히자
버릴수 있는 것은 버리고
버릴 수 없은 것은 안고 간다
머리로 배우려 하지 말고 몸으로 익히자
막상 해보면 불안과 고생하는 것도 그리 어려운 일이 아니라는 것 알 수 있을 것입니다
좋은 글에서 따봅니다
건강은 건강할 때 지켜지길 바래봅니다
늘 건강하세요