건강한 여름나기를 위한 식습관
작성자 *** 등록일 20.08.18 조회수 143

가정통신문 안내사항

 

        ○ 음식을 먹기 전에 손을 씻어 1차 감염 예방하기

        ○ 아이스크림 같은 차가운 음식은 가급적 먹지 않기

           (차가운 음식을 먹게 될 경우 따뜻한 물 먼저 마시기)

        ○ 튀긴 음식과 패스트푸드 적게 먹기

        ○ 면역력 강화를 위해 신선한 과일과 채소 섭취하기

        ○ 갈증을 느끼지 않아도 끓여서 식힌 물 자주 마시기