"파워, 브레인!" 동아리 2회
2018-5-24. 동아리 2회기 모임
몸 튼튼, 마음 튼튼, 뇌 튼튼 얍!
오늘은 파워브레인 구호와 함께 기초체력을 다지기 위한 여러가지 체조를 해보았습니다.
양쪽 골반균형잡기를 위한 골반운동, 비뚤어진 척추를 바르게 정열하기 위한 굴렁쇠 운동, 안쓰던 근육사용으로 잠들어 있는 신경회로를 깨우는 스트레칭 동작 등 다양한 체조를 통해 심신을 단련하였습니다.
힘들었지만, 재미있고 즐거웠다는 아이들의 나눔에 다음 시간을 기대해보아요.
