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6월_5째주 | | | | | | | | | | | | 주간 학교급식영양량 | 6월 27일 | 6월 28일 | 6월 29일 | 6월 30일 | 7월 1일 | 백미밥 | 차조밥 | 백미밥 | 흑미밥 | 백미밥 | 배추된장국(5.6.9.13) | 어묵국(5.6.13) | 돈육김치찌개(5.6.9.10.13) | 미역국(5.6.13) | 다시마무국 9.13) | 찰떡궁합떡갈비(1.5.6.10.13.16) | 버섯돼지불고기(5.6.10.13) | 치킨가라아게(1.2.5.6.13.15) | 야채카레(1.5.6.13) | 춘천식닭갈비(5.6.13.15) | 비엔나소시지피망볶음(1.5.6.10.12.13) | 만두튀김(1.2.5.6.10.13) | 달걀채소볶음(1.5) | 동그랑땡&케첩(1.2.5.6.10.13) | 감자크로켓(2.5.6.9.13) | 오이양파무침(9.13) | 실곤약야채무침(5,6) | 알감자조림(13) | 콩나물무침(13) | 새송이버섯볶음(13) | 깍두기(9.13) | 배추김치(9.13) | 깍두기(9.13) | 배추김치(9.13) | 깍두기(9.13) | 망고푸딩(2) | 애플머핀(1.2.5.6) | 야쿠르트(2) | 초코브라우니(2.4.6) | 미니꿀약과(5.6.13) | 식재료 | 원산지 | 원산지 | 원산지 | 원산지 | 원산지 | 쌀 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 국내산 | 김치류/고춧가루 | 국내산/국내산 | 국내산/국내산 | 국내산/국내산 | 국내산/국내산 | 국내산/국내산 | 쇠고기(종류)/가공품 | | | | | | 돼지고기/가공품 | 국내산/국내산 | 국내산/국내산 | 국내산/국내산 | 국내산/국내산 | | 닭고기/가공품 | | | 국내산/국내산 | | 국내산/국내산 | 오리고기/가공품 | | | | | | 낙지/가공품 | | | | | | 명태/가공품 | | | | | | 고등어/가공품 | | | | | | 갈치/가공품 | | | | | | 오징어/가공품 | | | | | | 꽃게/가공품 | | | | | | 참조기/가공품 | | | | | | 두부 | | | | | | 콩 | | | | | | 영양소 | 평균 필요량 | 영양량 | 영양량 | 영양량 | 영양량 | 영양량 | 에너지(kcal) | | 713.1 | 729.7 | 730.4 | 726.5 | 731.8 | 탄수화물(g) | | 99.9 | 93.7 | 92.3 | 103.6 | 125 | 단백질(g) | | 32.9 | 28.5 | 36.9 | 32.0 | 20.2 | 지방(g) | | 20.0 | 22.1 | 23.1 | 20.3 | 16.6 | 비타민A(R,E) | | 101.6 | 135.4 | 136.0 | 120.7 | 158.6 | 티아민(mg) | | 0.7 | 0.6 | 0.4 | 0.7 | 0.4 | 리보플라빈(mg) | | 0.4 | 1.5 | 0.4 | 0.5 | 0.9 | 비타민C(mg) | | 17.4 | 17.2 | 31.7 | 25.6 | 16.7 | 칼슘(mg) | | 369.3 | 278.5 | 240.4 | 264.7 | 227.6 | 철분(mg) | | 4.6 | 13.1 | 8.1 | 6.5 | 13.4 | 나트륨(mg) | | 1168.3 | 1193.9 | 1213.9 | 1283.5 | 1218.9 |
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