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2025. 4. 24.(목) 상담교육자료입니다.
1. 스트레스, 불안 해소 방법(호흡, 근육이완)
https://youtu.be/9JHyFmy992w?si=QM4ozH90t8CG-vng
2. 우울증 예방, 생명존중 교육
https://youtu.be/34NuSjUXNvM?si=l0ZtRD7CsPgnYjQh