10월 보성건강소식
작성자 *** 등록일 21.10.08 조회수 187

청명한 하늘과 선선한 바람이 부는 10월입니다. 아침과 낮의 기온차가 심하여 감기 등 호흡기 질환에 감염되기 쉬운 날씨입니다. 이러한 환절기에는 우리 몸이 온도 변화에 잘 적응하지 못하여 면역력이 떨어지므로, 고른 영양섭취와 충분한 휴식을 하고, 가벼운 겉옷을 준비하여 적절한 보온에 주의하기 바랍니다.

코로나19 방역수칙(올바른 마스크착용, 손 자주 씻기, 기침예절, 사회적 거리두기 등)으로 건강한 10월이 되기 바랍니다.