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코로나19대응"자연환기와 면역력 강화" 건강생활 수칙 안내 |
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| 작성자 | 노영미 | 등록일 | 21.12.06 | 조회수 | 200 |
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* 코로나19 대응 "자연환기 및 면역력 강화" 건강생활 수칙 안내
1. 코로나19 확산방지를 위해 창문을 이용하여 자연환기 :하루에 최소 3회, 매회 10분이상 맞동풍이 되도록 자연환기를 생활화 합시다 2. 영양관리 : 영양은 높이고 열량은 낮추고 3. 신체활동 : 덜 앉아 있고 더 움직이고 4. 마음건강 : 마음은 나누고 불안은 줄이고 자세한 내용은 파일 참고하세요.？ |
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