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5월 영양소식지
작성자 *** 등록일 22.04.29 조회수 2265

        

【소룡 2022-61】 

  

 

 

 5월 영양소식

 

        

  

   

 

 

5월 학교급식 식단 안내

5/2 생일밥상

5/3

5/4

5/6

5/7

찹쌀현미밥

쇠고기미역국(13.15.16.18.)

김치닭감자조림(5.6.9.13.15.18.)

잡채(1.5.6.8.10.13.18.)

깍두기(9.13.)

레밍턴초코케이크(1.2.5.6.) 에너지/단백질/칼슘/철

557.6/26.5/106.3/3.2

기장밥

감자어묵찌개(1.5.6.9.13.16.18.)

김야채달걀말이(1.5.13.)

돼지등갈비바베큐구이(2.5.6.10.12.13.18.)

배추김치(9.13.)

양상추사과샐러드(1.2.5.6.12.13.)

에너지/단백질/칼슘/철

543.7/25.9/137.3/3.1

옥수수밥

짜장면(1.2.5.6.10.18)

우리콩나물무침(5.9.13

깐풍치킨(1.2.5.6.13.15.18.)

배추김치(9.13.)

구슬아이스크림(1.2.5.13.)

에너지/단백질/칼슘/철

567.3/26.9/71.6/5

재량휴일

5/9

5/10

5/11 수다날

5/12

5/13

차수수밥

낙지수제비국(5.6.9.13.18

돼지불고기(초)(5.6.10.13.18.)

어묵느타리볶음(1.5.6.13.16.)

칠리김말이강정(1.5.6.12.13.16.18.)

배추김치(9.13.)

* 에너지/단백질/칼슘/철

561.2/27.9/120.8/6.6

혼합잡곡밥(5.)

사골햄모듬찌개(부대찌개)(2.5.6.8.9.10.13.15.16.)

새송이메추리알조림(1.5.6.13.18.)

건파래볶음(5.13.)

게살쏙크랩까스(1.2.5.6.8.9.13.17.18.)

총각김치(9.13.)

* 에너지/단백질/칼슘/철

608.1/21.7/141/4

곤드레콩나물밥/양념장(5.6.13.16.18.)

순두부찌개(1.5.6.9.10.12.13.18.)

마늘쫑멸치조림(5.6.13.18.)

꿔바로우탕수육(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)

배추김치(9.13.)

파인애플요거트(2.)

* 에너지/단백질/칼슘/철

576.2/25.8/321.7/7.1

차조밥

오징어호박국(13.17.)

황기닭찜(2.5.6.13.15.16.18.)

비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.18.)

배추김치(9.13.)

초코칩쿠키(1.2.5.6.)

* 에너지/단백질/칼슘/철

573.7/34.9/94.7/3.51

찹쌀현미밥

어묵우동국(1.5.6.9.13.16.)

매운갈비찜(5.6.9.10.13.18.)

새우살호박볶음(5.6.9.13.18.)

배추김치(9.13.)

아이스밀크(1.2.)

* 에너지/단백질/칼슘/철

648.4/31.8/497.1/2.7

5/16

5/17

5/18

5/19

5/20

보리밥

버섯매운탕(5.6.9.13.)

돼지고기양송이장조림(1.5.6.10.13.18.)

두부구이/김치볶음(5.9.13

깍두기(9.13.)

회오리감자(5.)

* 에너지/단백질/칼슘/철

580.5/26.7/167.9/3.9

찹쌀현미밥

사골우거지국(5.6.16.18.)

떡갈비야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18.)

아귀살엿장구이(1.2.5.6.12.13.16.18.)

배추김치(9.13.)

미니글레이즈드(1.2.5.6.

* 에너지/단백질/칼슘/철

553.8/24/117.8/4.2

미트볼하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)

북어두부국(5.13.)

깻잎순볶음(5.)

배추김치(9.13.)

청포도

치즈불닭새(2.5.6.9.12.13.15.18.)

* 에너지/단백질/칼슘/철

549.7/33.1/222.6/3.4

검정쌀밥

뼈다귀감자탕(5.6.9.10.13.)

김치스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.16.)

올방개묵김무침(5.6.13.18.)

임연수어유자청구이(2.5.6.13.16.18.)

총각김치(9.13.)

*에너지/단백질/칼슘/철

548.6/29.2/125.3/6

차수수밥

쇠고기무국(5.8.13.16.)

어묵감자조림(1.5.6.13.16.18.)

칠리새우튀김(1.2.5.6.9.12.13.16.17.)

갈비치킨스테이크/야채드레싱(1.2.5.6.12.13.15.16.)

배추김치(9.13.)

*에너지/단백질/칼슘/철

544.4/22.3/108.4/4

5/23

5/24

5/25 수다날

5/26

5/27

우리통밀밥(6.)

순두부버섯들깨국(5.9.13)

닭고구마조림(5.6.13.15.18.)

비엔나우엉조림(2.5.6.10.13.15.18.)

배추김치(9.13.)

사과감말랭이샐러드(1.2.5.12.13.)

* 에너지/단백질/칼슘/철

557.9/30/121.4/3.1

찹쌀현미밥

조랭이떡국(1.13.16.)

삼치김치조림(5.6.9.13.18.)

알감자조림(5.6.13.18.)

깍두기(9.13.)

콘치즈바싹불고기(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)

* 에너지/단백질/칼슘/철

561.2/27/165.4/3

야채새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.18.)

열무된장국(5.6.9.13.18.)

도토리묵오이무침(5.6.18.)

고구마돈육강정(1.2.5.6.10.12.13.)

배추김치(9.13.)

사과워터젤리

* 에너지/단백질/칼슘/철

552.1/26.4/417/2.7

혼합잡곡밥(5.)

쇠고기콩나물국(5.13.16.)

두부감자조림(5.6.13.18.)

낙닭불고기(5.6.13.15.18.)

배추김치(9.13.)

에그타르트(1.2.5.6.)

*에너지/단백질/칼슘/철

645.6/29.9/92.6/3.1

차수수밥

미소두부국(5.6.9.13.18.)

쫄면야채무침(5.6.13.)

꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13.16.18.)

햄버거스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.)

배추김치(9.13.)

*에너지/단백질/칼슘/철

547.5/30/97.9/3.5

5/30

5/31

◇ 학교급식 식재료 원산지 표시 안내!!

* 쌀: 밥(국내산 유기농쌀) * 콩 :국내산, 두부-콩:국내산 * 배추김치(배추, 고춧가루):국내산(찌개, 반찬) * 돼지고기, 닭고기, 오리고기: 국내산 * 쇠고기:국내산 한우 * 축산물가공품(돼지고기, 닭고기,오리고기):국내산, 쇠고기: 국내산 * 꽃게:국내산 * 오징어:국내산 * 낙지: 베트남산 또는 중국산 * 주꾸미: 베트남산 * 고등어: 국내산 * 아귀:국내산, 코다리(명태): 러시아산 *수산물 가공품 ? 명태가공품: 러시아산, 어묵-연육:외국산(미국, 베트남, 파키스탄, 중국 등)

혼합잡곡밥(5.)

참치김치찌개(5.9.13.)

돼지갈비고구마찜(5.6.10.13.18.)

호박버섯볶음(초)(1.5.6.13.)

총각김치(9.13.)

새우볼/칠리소스(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)

* 에너지/단백질/칼슘/철

582.8/33.5/140.4/5

찹쌀현미밥

육개장(1.13.16.)

메추리알감자조림(1.5.6.13.18.)

코다리엿장조림(2.5.6.13.18.)

배추김치(9.13.)

치즈떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18.)

* 에너지/단백질/칼슘/철

639.3/28.1/160.8/3.5

◇ 영양 및 원산지 정보 안내 http://jb-soryong.es.kr/->학교소식->급식->게시판

◇ 알레르기 정보 - 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

◇ 화학조미료는 사용하지 않으며 가공식품의 사용을 줄이고, 전통음식을 적극 반영하며 계절에 맞는 식재료를 선택하여 맛있고 위생적인 음식을 급식하려고 노력합니다!