2023년 스트레스 정서교육
스트레스 및 정서관리와 관련된 올바른 지식 전달을 통해 마음돌봄에 대한 정확한 인식과 태도를 갖게하고, 스스로 스트레스 관리를 할 수 있는 역량을 길러 건강한 삶을 살 수 있도록 하기 위한 프로그램을 실시
기간: 2023년 4월 21일(금) 5~6교시 10개 반 실시
강사: 익산시 정신건강복지센터 강사진
내용: 스트레스 이해하기, 스트레스 상황 나눠보기, 올바른 스트레스 해소법, 나의 정서 이해하기 등
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2023년 스트레스 정서교육 |
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| 작성자 | *** | 등록일 | 23.04.24 | 조회수 | 860 |
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스트레스 및 정서관리와 관련된 올바른 지식 전달을 통해 마음돌봄에 대한 정확한 인식과 태도를 갖게하고, 스스로 스트레스 관리를 할 수 있는 역량을 길러 건강한 삶을 살 수 있도록 하기 위한 프로그램을 실시
기간: 2023년 4월 21일(금) 5~6교시 10개 반 실시 강사: 익산시 정신건강복지센터 강사진 내용: 스트레스 이해하기, 스트레스 상황 나눠보기, 올바른 스트레스 해소법, 나의 정서 이해하기 등
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