2022년 11월 14일(월) 식단
무농약현미밥
꽃게탕(5.6.8.13.)
참나물무침
마파두부(5.6.10.12.13.18.)
더블치즈스테이크(1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.18.19.)
배추김치(9.)
망고샐러드(1.5.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
658.5/30.8/268.7/15.9
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2022년 11월 14일(월) 식단 |
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| 작성자 | *** | 등록일 | 22.11.14 | 조회수 | 148 |
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무농약현미밥 꽃게탕(5.6.8.13.) 참나물무침 마파두부(5.6.10.12.13.18.) 더블치즈스테이크(1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.18.19.) 배추김치(9.) 망고샐러드(1.5.) * 에너지/단백질/칼슘/철 658.5/30.8/268.7/15.9 |
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