9월 영양소식(추석)
작성자 길경미 등록일 19.08.29 조회수 190

비타민, 무기질, 식이섬유가 풍부한
   채소와 과일을 골고루 먹기!

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 먹을 만큼만 적당히 덜어서 먹기!

.기름기가 많은 고지방 음식은 적당히 먹기!