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[2026-84] 2026학년도 학부모 마음돌봄 집단상담 안내 가정통신문
작성자 *** 등록일 26.09.02 조회수 87

제 목: 학부모 마음돌봄 집단상담

대 상: 동계중고 자녀를 둔 학부모님

운영 일시: (1회기) 2026. 9. 16.() 18:00~20:00

     (2회기) 2026. 9. 30.() 18:00~20:00

시간

내용

비고

17:30~18:00

30'

등록 및 안내

간식(식사) 제공

18:00~20:00

120'

마음챙김과 자기돌봄

강의 및 집단상담

-나무아래심리상담센터-

집단상담 주제:

상담 주제

내용

자기돌봄

- 부모 이전에 나 -

학부모가 부모 이전에 한 사람으로서의 자신을 인식하도록 돕기

마음챙김(자기연민)

- 멈추고, 알아차리고, 다시 선택하기 -

현재의 나의 상태를 알아차리는 힘 기르기

운영 장소: 전산실

신청 및 문의: 동계중·고 상담실(위클래스) 070-4613-0940