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2024년 7,8월 영양소식 및 식단안내 |
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| 작성자 | 김명숙 | 등록일 | 24.06.24 | 조회수 | 156 |
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1. 여름 식중독 예방을 위한 안전 수칙 - 안전하지 않은 물이나 음료 , 얼음은 먹지 않습니다 - 식사전이나 외출 후에는 반드시 손을 씻도록 합니다. 2. 당류 바로 알고 먹어요 - 무설탕 : 단지 설탕만 없다는 뜻 - 액상과당: 값싸고 쉬운 당분이라는 뜻 - 0칼로리 : 인공 감미료가 들어 있다는 뜻
*뒷면 식단표는 각 가정에서 참고 하시기 바랍니다. |
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