코로나19 대응 면역력 강화를 위한 건강생활 수칙
작성자 *** 등록일 21.12.07 조회수 256

 코로나19 대응 면역력 강화를 위한 건강생활 수칙입니다.

 

1. (영양관리) 영양은 높이고, 열량은 낮추고

2. (신체활동) 덜 앉아 있고, 더 움직이고

3. (마음건강) 마음은 나누고, 불안은 줄이고

4. (질환예방) 질환은 살피고, 치료는 꾸준히

 

붙임 코로나19 대응 면역력 강화를 위한 건강생활 수칙