코로나19 바이러스에 따른 마음건강 이완요법 안내

코로나19 바이러스에 따른 마음건강 이완요법 안내
작성자	박정연	등록일	20.04.13	조회수	233
코로나19 장기화로 인한 신체활동 제한으로스트레스와 무기력증이 있는 요즘! [마음건강 이완요법 영상]을 통해 몸과 마음의 긴장을 풀어 스트레스를 해결해봐요! ♧ 이용방법 (아래 링크 클릭) https://www.youtube.com/watch?v=TQ92cwhZ9MI (바로 접속) (출처 : 경상남도광역정신건강복지센터 유튜브)

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♧ 이용방법 (아래 링크 클릭)

(출처 : 경상남도광역정신건강복지센터 유튜브)

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